Vom 10. bis 20. Oktober startet die Woche der seelischen Gesundheit in Forst (Lausitz) und im Landkreis Dahme-Spreewald. Lesungen, Workshops, Filmabende und Aktionen für alle Altersgruppen machen Mut, sprechen offen über Belastungen und zeigen Wege zu mehr Resilienz und Zuversicht.
Warum die Woche der seelischen Gesundheit jetzt wichtig ist
Forsts Bürgermeisterin Simone Taubenek setzt ein klares Zeichen: „Mit der Woche der Seelischen Gesundheit möchten wir in Forst einen Ort des Zuhörens, Lernens und des gemeinsamen Handelns schaffen. Psychische Gesundheit geht uns alle an — mit Information, Mitgefühl und konkreten Angeboten können wir einander stärken.“
Kostenfreie Tickets gibt’s in der Stadtbibliothek Forst (Lindenstraße 10–12) – Plätze sind begrenzt.
Die Programm-Highlights auf einen Blick
Forst (Lausitz)
Auftakt | Fr, 10.10., 18:00, Stadtbibliothek
Luca Bischoni – „Als man mir den Stecker zog“
Offene Lesung über Depression, Krise und den Weg zurück. Gesprächsrunde im Anschluss.
Mo, 13.10., 18:00, Stadtbibliothek
Martin Bremer – „300x gestorben. Erkenntnisse eines Ghostwriters“
Einfühlsame Einblicke eines Trauerredners – Impulse für Akzeptanz & innere Ruhe, gefördert u. a. vom Malteser Hospizdienst.
Di, 14.10., 17:00, Rathaus L204
Fachveranstaltung: „Tabu-Thema Psyche – Zeit, endlich hinzusehen“
Kurzvortrag + Workshop zu Früherkennung, Entstigmatisierung und Alltagshilfen – für Fachkräfte, Angehörige und Interessierte.
Mi, 15.10., vormittags, Stadtbibliothek
Claudia Gliemann – „Papas Seele hat Schnupfen“
Lesung für 3./4. Klassen – sensibler Zugang zu Depression in Familien, pädagogisch begleitet.
Do, 16.10., 16:30, Stadtbibliothek
Filmabend: „Stigma ADHS (Wuppertal)“ + Diskussion
Dokumentarfilm mit Fach-Q&A; Mitwirkung u. a. DRK KV Niederlausitz & SEKIZ.
Abschluss | Mo, 20.10., 17:00, Rathaus L204
„Mentale Superpower – So stärken Sie Ihre mentale Abwehrkraft“
Praxisnaher Resilienz-Workshop mit Stressregulationsübungen & lokalen Anlaufstellen.
Dahme-Spreewald
Der LDS setzt das Motto „Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft“ mit vielen kostenfreien Angeboten um – von Info-Ständen bis Filmgesprächen.
Mo, 13.10., 16:00–18:00, EFB Königs Wusterhausen
Workshop „Streiten & Vertragen“ – spielerisch Konflikte verstehen. Anmeldung: 03375 211500 · efb-kw@diakoniewerk-simeon.de
Di, 14.10., 16:00–18:00, Bildungscampus Königs Wusterhausen
Film „Hört uns zu! – Krisenerfahrene Jugendliche im Fokus“ + Austausch. Gesundheitsamt LDS, ohne Anmeldung.
Mi, 15.10., 9:00–13:00, Marktplatz Lübben
Infostand Seelische Gesundheit (u. a. EUTB, ASB, AWO, Gesundheits- & Sozialamt).
Parallel: Gesprächskreis „Die 2. Familie – Betreutes Leben in Gastfamilien“ (10:30–12:00, Rathaus Lübben) & Info „Als Familie psychisch stark…“ (15:00–17:00, Haus der Diakonie).
Do, 16.10., 9:00–11:00, Schobertreff Lübben
„Mit allen Sinnen genießen“ – Frühstück & Begegnung, 3 €, Anmeldung bis 15.10.: 0160 93480794.
Außerdem: Buch-Ausstellung „Starke Gefühle“ & Mitmachaktion „Was gibt mir Kraft?“ (EFB Wildau, 9:00–16:00, offene Sprechstunde).
„Tag der seelischen Gesundheit“ mit Film „Wie im Himmel“, Herbstfeuer & Gesprächen (12:00–18:00, Lebenswelten, KW).
Mitmachen, weitertragen, stärken
Ob Lesung, Workshop oder Filmabend – jede Begegnung hilft, Netzwerke zu knüpfen und Hilfen vor Ort kennenzulernen. Forst und Dahme-Spreewald zeigen: Psychische Gesundheit ist Teamwork – von Schulen über Beratung bis zur Selbsthilfe.
👉 Mehr regionale Termine & Hinweise findet ihr auf radiocottbus.de und natürlich im Programm von Radio Cottbus.
