Gesund bleiben – bevor Krankheiten entstehen. Genau darum geht es beim 1. Lausitzer Präventions- und Vorsorgetag an der Medizinischen Universität Lausitz – Carl Thiem (MUL-CT). Unter dem Motto „Mensch, bleib gesund!“ lädt das Tumorzentrum der Uniklinik Cottbus am Samstag zu einem besonderen Gesundheitstag ein.
Drei Säulen für ein gesundes Leben
Welche Faktoren uns wirklich stark und widerstandsfähig machen, erklärt Dr. Jörg Schreier, Leiter des Tumorzentrums: Es geht um die drei Säulen Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit. Besucher können praktische Tipps fürs Darm-Mikrobiom, kleine Übungen für mehr Bewegung im Alltag oder Impulse für die Seele direkt ausprobieren.
Aktivtag mit Gesundheitspass
Damit der Tag nicht nur informativ, sondern auch spannend wird, gibt es einen Gesundheitspass: Von Station zu Station können sich die Gäste Stempel holen und spielerisch lernen, wie man fit bleibt. Wer alle Stationen absolviert, darf sich am Ende über einen gesunden Snack freuen.
Warum Vorsorge wichtig ist
Die MUL-CT will mit diesem Tag deutlich machen: Moderne Medizin bedeutet nicht nur, Kranke zu behandeln – sondern vor allem, Krankheiten von Anfang an zu vermeiden. Gerade angesichts der angespannten Lage im deutschen Gesundheitssystem sei Prävention wichtiger denn je.
Für die ganze Familie
Los geht es am Samstag ab 11 Uhr am Haupteingang der Uniklinik in der Leipziger Straße in Cottbus. Das Angebot richtet sich an alle Altersgruppen – von Kindern bis zu Senioren.
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